Le premier atelier féminin combinant la Sophrologie et Le Vision board, pour commencer à travailler ta confiance en toi.

 

C'est en combinant 2 mondes : la Sophrologie et la créativité consciente et en puisant sur leurs expériences de méditation, des cercles de femmes, de leurs compétences en accompagnement et à l'art thérapie, que Chahinayz et Sophie ont crée "Inspire"

 

Le Vision board est un outil puissant pour matérialiser dans la réalité nos rêves et nos objectifs. En incorporant des exercices de Sophrologie concrets de confiance en soi, tu mixtes à la fois ta créativité et le développement de ton bien-être.  

 

Infos & Résa : Samedi 16 novembre 2024 14h-18h
Tarif: 65 euros.

Facilitatrices : 
Chahinayz . Sophrologue - activatrice de ressources - cbienetrelyon@gmail.com  06.59.03.97.93
Sophie . Coach holistique - Créatrice consciente  - Reach.sophie69@gmail.com  07.72.50.58.16